Program big new.jpg

Perjantai 2.8.2019

Main stage

10:00-11:30 Anastacia Shevchenko: Heart-Opening Dynamic Flow MOVE * held in English

12:00 - 12:30 Avajaisseremonia

13:00 - 14:15 Aino Siren: I Am Enough - ISHTA Yoga LOVE * held in English

14:45 - 16:00 Cole Chance: Joy in Motion Vinyasa MOVE * held in English

16:30 - 17:45 Karoliina Valontaival: 5Rhythms - viiden liikelaadun tanssi MOVE

18:15 - 19:30 Katja-Maria Taavitsainen: BodyTrippin' MOVE

20:00 - 22:45 Ecstatic Dance Helsinki & DJ Arun Ji & Mikko Heikinpoika


Mastovaja

8:15 - 10:00 Jutta Niala: Centered Body - Mind PRO

10:30 - 12:00 Magnus Appelberg: Avustustyöpaja joogaopettajille ja joogaopettajiksi haluaville PRO

12:30 - 14:00 Sanna Devi Dasi: Paradise Lost or Found? A Yoga Teacher in Bali PRO * held in English

14:30 - 16:00 Elisa Kuuttila: Experience Katonah Yoga MOVE

16:30 - 18:00 TBA

18:30 - 20:00 TBA

 

Ruutikellari

9:30 - 11:30 Matti Pääaho: Intiimiyden jooga TRANSFORM

12:00 - 13:30 Elina Jaatinen: Syvä matka itseen TRANSFORM

14:00 - 15:30 Sanna Salovuori & Pinja Bruun: Löydä oma ääni - henkisen ja fyysisen äänen balanssityöpaja TRANSFORM

16:00 - 17:30 Leigh Ewin: Cold Exposure UPGRADE * held in English

18:00 - 20:30 Sointu Hietala: Leijonan uuden kuun meditaatio TRANSFORM

21:00 - 22:30 Valon kädet: Sound Healing Concert LOVE

 

Pajasali

10:00 - 11:30 Maaretta Tukiainen: Tärkeintä tänään. Minimalismi merkityksellisen elämän tukena. UPGRADE

12:00 - 13:30 Kaisa Jaakkola ja Ulrika Björkstam: Palautuminen ja resilienssi UPGRADE

14:00 - 15:30 Jenni Demus: Tule näkyväksi TRANSFORM

16:00 - 17:30 Kristin Vikjord Paternotte: How Yoga Is Beneficial for Our Mental Health (and Why It Isn´t) PRO * held in English

18:00 - 19:30 Marika Vepsäläinen: Kun empatia menee överiksi – Miksi herkkä ottaa liikaa vastuuta ja miten sen voi lopettaa UPGRADE

 

Upseerikerhon juhlasali

8:15 - 10:00 Inderjit Kaur Khalsa: Kundaliini-intensiivi PRO

10:30 - 12:00 Sanna Salovuori: Be The Music ™ - luovaa liikettä ja ääntä MOVE

12:30 - 14:00 Eva Estlander: Bloom into a Warrior MOVE * held in English

14:30 - 16:00 Susanna Hakanen & Miikkael Anttila: Tuning Chakras - Heartful Yin with Piano and Cello LOVE

16:30 - 18:00 Leta Lavigne: Partner Yin LOVE*held in English

18:30 - 20:30 Tony Dunderfeldt: Parisuhteen solmut ja ratkaisut UPGRADE


Upseerikerhon biljardihuone

9:00 - 10:15 Jutta Aalto: Supernotkeat: miten kehittää omaa joogaharjoitustasi kehotyyppiäsi tukevaksi? PRO

10:30 - 11:45 Jutta Aalto: Superjäykät: miten kehittää omaa joogaharjoitustasi kehotyyppiäsi tukevaksi? PRO

12:15 - 14:00 Leta Lavigne: Skeletal Variation and the Functional Approach to Yoga PRO * held in English

14:30 - 16:30 Johanna Linner Matikka: Tension, Stress & Trauma Release Exercise - TRE®  TRANSFORM 

17:00 - 19:00 Reetta Ranta: Sauna Sisters Rituals TRANSFORM

19:30 - 20.15 Annika Himberg: Seitsemän chakran rumpurentoutus LOVE

 

Galleria Rantakasarmi

9:30 - 10:45 Laura Laine ja Janne Hartikainen: Heartfulness-meditaatio LOVE

11:00 - 16:00 Vaula Valpolan taidenäyttely: Hajoaminen, Uusi alku ja muita maalauksia

16:30 - 18:30 Mariela Sarkima: Olen KOKONAINEN LOVE

19:00 - 21:00 Kirsi Tikka: Matka lempeyteen aistillisuuden kautta MOVE

 

Varuskuntakenttä (säävaraus)

18:00 - 19:00 Nina Leskinen: First Touch of Yoga - ensikosketus joogaan

 

Sauna

19:00 - 20:30 Reetta Ranta: Sauna Sisters Rituals TRANSFORM * held in English HUOM! Ennakkoilmoittautuminen

SuRu sisäpiha

14:00 - 15:00 DJ TBA