MIKA-BATOR-VIHR.jpg

Mika Bator

TaiShinMun kungfu-koulun Sifu Mika Bator on omistautunut kungfu-elämälle 26 vuoden ajan. Hän opettaa apinakungfu-koulun omaa ChiKung taitoa vahvalla innostuksella ja syvällisellä ymmärryksellä. TaiShinMun ChiKung-harjoitukset ovat kungfu-koulun omia, ja kulkeneet pienen perhetyylin mukana satojen vuosien ajan.

"Jokaisen lähtökohta on erilainen. Hyvä harjoitus vie meitä eteenpäin yksilöllisesti, siitä missä ollaan, siihen suuntaan mihin itse haluamme mennä."

www.taishinmunhelsinki.fi

Apinakungfu ChiKung, lauantaina 3.8. klo 8:15 - 9:45 Pajasali ja sunnuntaina 4.8. klo 13:30 - 15:00, Mastovaja

Apinakungfu ChiKung / Kungfu tapaan juodaan ensin Pu'er-teetä, herätetään keho toimintaan kokonaisilla, rennoilla liikkeillä lattiassa ja seisten, ja aloitetaan TaiShinMun-ChiKung. TaiShinMun-koulun omat ChiKungit ovat kulkeneet perinteisen perhetyylin mukana vuosisatoja ja ovat hengityksen ja liikkeen yhteistyötä, eräänlaista liikkuvaa meditaatiota. Jokaisella kungilla on oma vaikutusalueensa, tämä harjoitus keskittyy kehotietoisuuteen. Sen voi tehdä lempeästi tai haastavasti, oman olon mukaan.

Ohjelmakategoria: MOVE