ANNIKA-HIMBERG-VIHR.jpg

Annika Himberg

Annika Himberg on Heartful Yoga -opettaja ja sointukylpyohjaaja. Hän uskoo sävelten, rytmin ja intuition voimaan, ja rummuttaa esille sielun syvimmät kuiskeet.

Seitsemän chakran rumpumeditaatio, perjantaina 2.8. klo 19:30 - 20:45 ja lauantaina 20:15 - 21:00, Upseerikerhon biljardihuone  

Rumpumeditaatiossa osallistujat lepäävät matoilla koko harjoituksen ajan. Meditaatio ohjataan kunkin chakran teeman mukaisesti, tavoitteena avata kaikki chakra-kanavat ja saada ilo, valo ja elämänvoima virtaamaan vapaasti.

Rumpua tuodaan myös (halukkaille) kehon lähelle. Rumpumeditaatio toimii sisäisenä hierontana ja saa solut tanssimaan monta päivää!

Ohjelmatrack: LOVE